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Dopo allenamenti intensi e ad alto impatto come jogging, allenamento con i pesi e ciclismo, alcune persone soffrono di affaticamento e spasmi da compressione muscolare.
Se hai riscontrato questi o altri problemi legati a dolori muscolari o alla schiena, puoi eventualmente alleviarlo e allungare i muscoli del collo, della schiena e delle spalle con gli stivali Lonnsaffe a inversione.
Puoi anche fare sit-up e altri allenamenti addominali invertiti per una maggiore efficacia. Sono venduti in coppia e sono dotati di comodi cuscinetti sagomati per una migliore vestibilità.
Basta appenderli a una barra per trazioni e oscillare le gambe per fissare facilmente e saldamente gli stivali alla barra. Appendere a testa in giù ha diversi vantaggi, come allungare i muscoli, diffondere i dischi spinali compressi e alleviare il mal di schiena.
Verificare prima con il proprio medico per assicurarsi che questo sia giusto per voi, e fare attenzione quando si attaccano gli stivali alla barra per assicurarsi di essere collegati in modo sicuro.
Il tempo ottimale per l'inversione è di 30 secondi a 2 minuti per proteggersi dalla stordimento dovuto al cambiamento nel flusso sanguigno.
Caratteristiche:
- Appendi a testa in giù con questo paio di stivali per aiutare a ridurre il mal di schiena, la tensione muscolare e gli spasmi
- Aiuta ad allungare collo, muscoli delle spalle e schiena
- Allevia l'affaticamento dovuto alla compressione muscolare dovuta a ciclismo, jogging e altri esercizi
- Si attacca a quasi tutte le barre per trazioni.
- Comoda imbottitura sagomata per un maggiore sostegno
Specifiche tecniche:
- Materiale: Schiuma con fibbia in acciaio
- Peso: 1,4 kg ciascuno
- Dimensioni: Diametro interno - 3 7/8 ", Diametro esterno - 6 1/2 ", Lunghezza: 7 1/4 ", Imbottitura: 1 1/4" spessore
- Capacità di carico: 136 kg.
