Da qualche mese sto cercando attrezzi da aggiungere alla mia mini palestra casalinga e, tra le tante opzioni, mi sono imbattuto in questa pedana del noto marchio Global Relax che grazie al programma Vine, ho potuto testare.Si tratta di una pedana fitness multi-esercizio, bicolore (nero e verde lime) realizzata interamente in materiali ultra resistenti e leggeri.La pedana misura 69 x 32 x 17 cm e pesa circa 5 kg, quindi facilmente trasportabile da una stanza ad un’altra.All’interno della confezione è presente sia un manuale d’istruzioni in italiano che delle bande elastiche da agganciare alla pedana che consentono di combinare gli esercizi gambe e braccia, rendendo l'allenamento più intenso e completo.La particolarità di questa pedana è data dal doppio utilizzo: dal lato verde, provvisto di 4 ruote e un perno centrale girevole, l’esercizio consente di dondolarsi oscillando verso destra e sinistra cercando di mantenere l’equilibrio. In questo modo vengono tonificate sia gambe che polpacci e rinforzate le caviglie. Lo trovo molto utile come esercizio preventivo o per riprendersi dopo un infortunio.Girata dal lato opposto nero, invece, diventa un vero e proprio step con base di appoggio arrotondata adatta per allenamenti più soft sia di braccia che di gambe, in quanto la pedana resta ancorata a terra.Devo ammettere che mi sta piacendo molto allenarmi con questa pedana, in quanto mi sta aiutando nella coordinazione dei movimenti e mi sta facendo aumentare il senso di equilibrio. Sto notando miglioramenti sia per quanto riguarda la circolazione che nel rafforzamento di muscoli ed ossa. 🔝🏋Il prezzo, circa 110€ al momento della recensione (grazie ad un coupon sconto di 10€), rientra nella media dei prodotti di questo marchio. La consiglio! 👌😎💯Spero che questa recensione vi sia stata utile. 👋

Prêté à une amie qui se remet d'un problème de ligaments (cheville). L'aide à renforcer les ligaments, et, dans ce cadre, permet sa rééducation.Donc à recommander pour tonifier suite à divers bobos, ou pour la rééducation d'une personne agée par exemple. C'est certes un peu encombrant, mais très bien conçu pour ces usages

Die Fitnessplatte wird in einem Karton mit zusätzlicher Bedienungsanleitung, Fernbedienung, Zubehör geliefert und hinterlies bei mir keinen guten ersten Eindruck. Es war Schmierfett ausgetreten, der den Karton durchfettet hat und auch die Platte musste ich zuerst gründlich reinigen um mir nicht den Fußboden zu beschmutzen. Das Trainingsgerät eignet sich für Erwachsene Personen, für Training, für Reha oder auch für ältere Personen und man kann unterschiedlichste Übungen damit durchführen. Die Qualität ist durchschnittlich und für den doch relativ hohen Preis hätte ich mir noch höhere Erwartungen an das Gerät gestellt. Vor allem der Austritt von Schmieröl ist ärgerlich.

impossible de recevoir un reçu, une garanti, une notice en français et une table d'exercice. malgré une demande faite

Plateau un peu incurvé, facile à ranger.

Encantada con la compra, llegó muy rápido, muy bien envalado y cumple con lo esperado, sin duda lo recomiendo....