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OTTIMO STRUMENTO PER L'ALLENAMENTO DELLA FORZA E IL MIGLIORAMENTO DELL'EQUILIBRIO
Questa pedana di equilibrio per la caviglia è stata progettata per migliorare la stabilità della caviglia, migliorando l'equilibrio e il controllo del corpo su una superficie instabile.
Il foot trainer è costituito da due piastre mobili collegate tra loro. Il collegamento mobile consente all'avampiede e al retropiede di muoversi indipendentemente l'uno dall'altro. Le tre barre di bilanciamento fissate con velcro su tutta la parte inferiore consentono di regolare facilmente il trainer in base alle esigenze dell'esercizio e alle necessità individuali.
Se camminate, correte o saltate durante le vostre attività sportive o quotidiane, o se volete adottare un approccio proattivo per gli infortuni alla caviglia, il nostro esercizio per il rafforzamento della caviglia può essere un ottimo strumento di allenamento per la cura del piede, che vi aiuterà a ridurre il rischio di distorsioni e stiramenti alla caviglia e a mantenere i vostri piedi in forma.
EQUILIBRIO, ALLUNGAMENTO, RAFFORZAMENTO: TUTTO È POSSIBILE
Non è solo uno stiramento per la caviglia, ma anche uno stiramento per la fascite plantare e un trainer per l'equilibrio del piede. L'allenamento regolare con questa balance board non rafforza solo i piedi, ma tutto il corpo. Reazioni più rapide prevengono gli infortuni e il corpo può muoversi in modo più agile ed efficiente. Inoltre, aiuta ad alleviare le tensioni e ad accelerare il recupero da disturbi del piede come la fascite plantare.
I benefici dell'uso della pedana di equilibrio per le caviglie includono：
1. migliore consapevolezza del corpo
2. miglioramento dell'allineamento del piede e della caviglia
3. sollievo dalla fascite plantare e dalla tendinite di Achille
4. allenare un migliore movimento del piede e della caviglia per la deambulazione
5. rafforzare il sostegno dell'anca per sollevare il corpo dai piedi
6. ridurre il rischio di distorsioni, stiramenti e altre lesioni alla caviglia
7. sviluppare una buona meccanica muscolare e articolare per il movimento del piede e della caviglia.
Jan-Hendrick Wouters
Recensito in Germania il 13 gennaio 2025
Preis/Leistung Top
IionTichy
Recensito in Germania il 3 aprile 2025
Funktioniert gut und hat von den angebotenen Wackelbretter mit das beste Preis-Leistungsverhältnis. Dafür kann man es fast nicht selber bauen.
sigrid s.
Recensito in Germania il 6 aprile 2025
Man arbeitet hier sehr im Detail, möglichst vorm Spiegel zur optischen Kontrolle. Ist vielleicht sinnvoll um sich der unphysiologischen Bewegungsabläufe bewusst zu werden ... Das Fersenteil ist mit einer Kordel angebracht, was dazu führt dass es immer wieder aus der Achse rutscht und die Fersenarbeit zusätzlich erschwert.Da ich den Rücksendetermin verpasst habe behalte ich es nun um hin und wieder den Trainingsfortschritt zu kontrollieren. Vielleicht nützt es dazu? Mal sehen. Sonst doch Tonne.
Erika
Recensito in Germania il 21 dicembre 2024
Ich darf das Produkt kostenlos testen, hätte mir aber eine Anleitung gewünscht. Der Fuß wird gut trainiert und das Gleichgewichtsgefühl auch. Dadurch, dass es schön klein ist, kann man es auch mitnehmen, wenn man möchte.
hoperoad
Recensito in Germania il 19 dicembre 2024
Das Balanceboard macht einen sehr stabilen Eindruck, allerdings ist die Verarbeitung recht lieblos (nicht zentriert aufgeklebte Antirutsch- und Klettbeschichtungen). Die Verbindungzwischen den Brettern ist sehr gut und stabil ausgeführt. Allerdings wird keinerlei Gebrauchsanleitung (Erklärung für die 3 Klebestreifen) mitgeliefert.
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